L’atelier vous révèle

comment tirer profit du potentiel anti-stress

présent dans votre organisation personnelle.

À l’issue de l’atelier,

vous aurez visualisé

– comment vous pouvez moduler la pression que vous subissez au quotidien grâce à votre organisation personnelle
– comment ne plus souffrir du stress chaque jour, en ayant rien à changer à votre mode de travail
– quelles sont les 3 étapes indispensables à suivre pour accéder à une solution personnalisée sur mesure.

l’atelier en pratique

4 à 8 participants
30 cartes
1 animateur
90 minutes d’échange ludique
et de réflexion collaborative
La participation est ouverte à tous,
dans la limite des places disponibles.

Pour participer

C’est très simple : vous vous inscrivez ci-dessous à la date de votre choix.
Vous recevrez par email le lien Zoom pour vous connecter à l’atelier.

Vente de billets en ligne

ils ont participé

Un atelier très clair.

Cela m’a permis d’avoir une vision sur tout ce que l’on peut faire pour baisser le niveau global de stress.

Alors que sans cette démarche, c’est compliqué de voir sur quoi on peut agir.

Guillaume G.

J’ai aimé le côté très pragmatique qui permet d’identifier les points importants et d’avoir une méthode pour y travailler.

Et surtout cet atelier parvient à enlever l’affect, et c’est important je trouve pour cette question du stress.
Parce que quand l’affect s’en mêle il y a le sentiment d’étouffer, de ne plus pouvoir prendre du recul.

Nadia B.

Je trouve très intéressant de mettre des mots sur ce qu’on ressent, ses sentiments, nos ressentis.

Se rendre compte de ce qui nous amène dans le stress, c’est très positif.

Et je repars avec de nombreux leviers d’action, donc je suis très satisfaite de l’atelier.

Esther C.